男人離婚后多久最難熬？再難熬也要學(xué)會(huì)走出來

　　從相識(shí)到戀愛，再從戀愛到結(jié)婚，男女雙方都是抱著美好的向往一起走下去的，沒想到熬過了戀愛過程中的艱辛，結(jié)婚之后的生活卻并不是很如意，至此走向離婚結(jié)局。離婚的日子無疑是不好過的，男人離婚后多久最難熬？再難熬也要學(xué)會(huì)走出來。

　　1.離婚后如果控制不住想起一切，那就讓自己好好的想，哪怕是徹夜不睡。但請(qǐng)你記住。不要聯(lián)系你的前妻。離婚后，你就等于喪偶。一個(gè)死人，你沒有聯(lián)系前妻的必要和可能。

　　2.收拾好你們之間的所有東西，不要讓前妻再出現(xiàn)在你的生活中。包括你對(duì)前妻的感情。讓前妻消失在你的生命里。

　　3.不要對(duì)別人評(píng)價(jià)前妻，不管你說前妻的好還是壞，都對(duì)你沒有任何幫助。你可以讓你的最好的朋友知道，親人知道，告訴他們，如果你犯傻，千萬要攔著你。

　　4.吸取教訓(xùn)，能走到離婚這一步肯定說明你們的婚姻存在問題，你需要一遍遍的問自己，這樣對(duì)嗎。然后找出自己的問題，告訴自己怎么改。自己不知道就問別人。因?yàn)槟悴荒馨装桌速M(fèi)了這些人生，白白的痛苦過。

　　5.改變你自己，從內(nèi)在到外在。你已經(jīng)經(jīng)歷了離婚這個(gè)傷痛。前塵往事早已可以拋出腦外。你是你自己，你也不是你自己了。靜下心來，看幾本書，看看心理學(xué)，讀讀你一直想看而總是借口沒時(shí)間看的書。發(fā)展一個(gè)自己的愛好，慢慢的找到了新的樂趣。

　　你也可以去做發(fā)型。剪短留長發(fā)都隨你。變一變，心情可會(huì)隨著變一變。可以去嘗試不同風(fēng)格的衣服，不是為了引起前妻得注意，而是離婚之后的你也有無限可能。

　　6.去運(yùn)動(dòng)，離婚之后的這段時(shí)間，我相信你一定心力交瘁，身體也到了境界點(diǎn)了。不要為了一個(gè)人毀了你自己。你還有父母親人和朋友。你以后還會(huì)遇到一個(gè)很愛你的人。去運(yùn)動(dòng)，搞好自己的身體，努力的好好的生活。

　　7.記錄下離婚后你的心情，離婚后最難控制的就是心情。也許上面的你都能做到，到你就是控制不住自己心情，它時(shí)好時(shí)壞，不聽你的安排。沒關(guān)系，學(xué)會(huì)記錄下來，給自己寫日記，給自己寫信。一定不要抗拒你的情緒。讓你的朋友知道，告訴他們多陪你說說話。

　　8.走出去，在你離婚的同時(shí)，你身邊的好哥們好朋友也遇到了這樣那樣的事情。你們有看一起出去玩，一起去很多個(gè)地方，在這個(gè)過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你只不過遇到了滄海一粟。對(duì)大多數(shù)人來說，你離婚的經(jīng)歷不足掛齒。

　　9.好好的感恩。在離婚這段時(shí)間，父母親人，朋友同事，肯定陪伴了你很多，給了你很大的鼓勵(lì)。讓你有力量，有信心去面對(duì)這一切。從離婚的陰影里走出來之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們給你的幫助真的很大。

　　10，更愛你自己。離婚后你要知道你倆已經(jīng)沒有可能了，不然也不可能走到離婚這一步了。不要再去想你倆之間的種種往事。記得你受過傷，你流過淚。你挺過來了，你要愛你自己。要對(duì)得起愛你的父母。

　　男人離婚后真的需要花很多時(shí)間和精力走出來，這個(gè)過程可能會(huì)很難，但熬過來之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的消沉真的不值得。