分手了怎么挽回死心的女朋友？先穩(wěn)定你的心態(tài)，再去談復(fù)合！

　　關(guān)于分手挽回的攻略其實(shí)我們前面也有說(shuō)過(guò)很多，但我發(fā)現(xiàn)很多人在實(shí)戰(zhàn)操作的時(shí)候，往往會(huì)忽略掉很關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，所以今天我想把它單獨(dú)拎出來(lái)說(shuō)一下，一起來(lái)看看我今天為大家準(zhǔn)備的分手了怎么挽回死心的女朋友吧。

　　前面也說(shuō)了在挽回的時(shí)候，大家往往會(huì)忘記一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，那就是你自己的“心態(tài)情緒”。這是一個(gè)至關(guān)重要的一個(gè)點(diǎn)，因?yàn)橐粋€(gè)很崩的、很不穩(wěn)定的心態(tài)是沒(méi)有辦法挽回前任，更別提去復(fù)合。

　　所以你要是想復(fù)合，就請(qǐng)從先去穩(wěn)定你的心態(tài)出發(fā)，這樣接下來(lái)做的事情才有成功的概率。

1、記住是先去穩(wěn)定你自己的心態(tài)，不是對(duì)方的

　　分手本身就已經(jīng)是個(gè)爆發(fā)結(jié)束點(diǎn)了，結(jié)束就意味著現(xiàn)在你們之間沒(méi)什么可談了，你現(xiàn)在不控制好自己的情緒，沖動(dòng)很感性去找對(duì)方，那么你只會(huì)迎來(lái)自己的“二次崩潰”，成功概率基本為0。而且你要想明白你想去復(fù)合究竟是因?yàn)檫€愛(ài)對(duì)方還是只是不甘心的報(bào)復(fù)?

2、放下你的“糾結(jié)”和“別扭”

　　不要太過(guò)于糾結(jié)之前所發(fā)生的一些細(xì)枝末節(jié)，然后一定要去弄出個(gè)結(jié)果，弄出個(gè)對(duì)錯(cuò)，計(jì)較個(gè)誰(shuí)付出多一點(diǎn)，誰(shuí)付出少一點(diǎn)。這不是比賽，你也不是非要跟對(duì)方爭(zhēng)出輸贏，你要平衡的是你自己，如果你如此計(jì)較那就不要去復(fù)合了。

3、去找到你原本的生活狀態(tài)和節(jié)奏

　　復(fù)合這件事情也許你非常想去做，但你要知道這只是你生活里其中的一個(gè)點(diǎn)而已，你不能把你的注意力全部放在這上，你越特別在意一件事，往往就很難辦好。除了戀愛(ài)，你還有更多其它只屬于你的事情要去做，平衡協(xié)調(diào)好著個(gè)關(guān)系。

4、找到分手的“根本原因”，讓自己先成長(zhǎng)起來(lái)

　　請(qǐng)注意看“根本原因”這四個(gè)字，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，你要去找到這個(gè)本質(zhì)，而不是浮于表面上那些問(wèn)題。

　　比如她最近因?yàn)楣ぷ髅?、壓力大不怎么熱情理你，你有情緒了，你懷疑她不那么愛(ài)你或者有其他人了，那么根本原因是她工作忙嗎?是你不懂事嗎?都不是，根本原因是“安全感”和“溝通”。

　　而除了要找個(gè)這個(gè)根本原因，還要學(xué)會(huì)成熟起來(lái)去處理這樣的問(wèn)題，那么現(xiàn)在就先從你自己做起，先把自己處理明白，畢竟你要記得是你想去復(fù)合的。

　　穩(wěn)定的心態(tài)是保持一段感情長(zhǎng)久的關(guān)鍵點(diǎn)之一，也是復(fù)合首要、必須去做的事情，你只有穩(wěn)定好你自己的情緒，才能做好復(fù)合接下來(lái)一切的事情，你才能保證自己不失控。

　　你要是覺(jué)得麻煩，覺(jué)得累，覺(jué)得不值得，那么你問(wèn)問(wèn)自己：你是真的想復(fù)合嗎?你想復(fù)合又不想付出，天下就沒(méi)有不勞而獲的事情，不想做這些那你就徹底放下這段關(guān)系。

　　至于值不值得，那么你需要去衡量一下他對(duì)于你的重要性和替代性，外人說(shuō)什么都不重要，你自己的答案才最重要。