夫妻之間怎么溝通感情？用“回饋”取代“批評(píng)”！

　　其實(shí)今天分享給大家的這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不僅僅適用于夫妻之間，情侶之間也是可以借鑒的，用了這個(gè)方法相信我，你們的感情肯定會(huì)越來(lái)越好的，所以跟著小編一起來(lái)看看夫妻之間怎么溝通感情吧。

　　不知道大家有沒(méi)有經(jīng)歷這樣的場(chǎng)景，明明是兩個(gè)人想溝通，卻說(shuō)著說(shuō)著吵起來(lái)，這往往和我們的溝通方式有關(guān)。

　　而今天我要分享給大家的是：在溝通的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)用回饋取代批評(píng)。

　　為什么要以回饋取代批評(píng)，因?yàn)榕u(píng)只會(huì)讓對(duì)方感到不舒服，容易引起對(duì)方的防衛(wèi)，增加傷害。

　　而回饋就像照鏡子一樣，讓對(duì)方從不同角度看自己的行為，并幫助他(她)改進(jìn)。

　　舉例說(shuō)明：

　　批評(píng)(錯(cuò)誤溝通方式)

　　妻子：你覺(jué)得這道菜味道如何?

　　老公：一點(diǎn)味道都沒(méi)有，你做菜真不行。

　　回饋(正確溝通方式)

　　妻子：你覺(jué)得這道菜味道如何?

　　老公：淡了一些，再加點(diǎn)鹽味道會(huì)更好，不過(guò)不管如何，還是感謝你花時(shí)間燒菜。

　　點(diǎn)評(píng)：這兩個(gè)例子當(dāng)中，前一個(gè)老公可能用意不錯(cuò)，但因措辭不當(dāng)，聽起來(lái)像在批評(píng)對(duì)方或輕視對(duì)方，很有可能會(huì)使妻子生氣。

　　但后面老公的回答只對(duì)菜的咸淡提出具體而正面的意見(jiàn)，就不會(huì)有概括性的人身攻擊，結(jié)束時(shí)他還很有技巧地表達(dá)了自己的感激。

　　可以想象，前一段交流妻子聽了以后可能會(huì)大大受挫，再也不想炒菜了，而后面的句式可能會(huì)越做越有勁，手藝越來(lái)越好。因?yàn)橛蟹答?，有感激?/p>

　　在婚姻中正確的回饋可以增進(jìn)彼此了解，加強(qiáng)默契，對(duì)方的弱點(diǎn)只是暫時(shí)的偏差，而不像批評(píng)那樣會(huì)感到是人格的缺陷。

　　所以你學(xué)會(huì)了嗎?學(xué)會(huì)了就趕緊運(yùn)用到生活中去吧，相信你們的感情也會(huì)越來(lái)越好的，加油!