女朋友沒有安全感怎么辦？老是愛胡思亂想

　　感情里最重要的就是信任，但如果你有一個(gè)沒有安全感的女朋友，那你說什么做什么可能都會(huì)讓她胡思亂想，明明沒有做什么對(duì)不起她的事情，卻每每都會(huì)遭到她的盤問。尤其是異地戀，女朋友更容易沒有安全感，隨時(shí)都會(huì)覺得你會(huì)離開她，給你很大壓力。下面就來分析女朋友沒有安全感怎么辦？老是愛胡思亂想。

一、異地戀女朋友沒有安全感

　　異地戀是最容易沒安全感的戀情了，尤其是如果你女朋友本身就缺乏安全感的話，你們的異地戀無疑會(huì)有很多不確定因素。因?yàn)樗荒軙r(shí)?？匆娔悖裁炊际锹犇阏f，一旦你表現(xiàn)出不耐煩，或者是忙得時(shí)候沒來得及和她解釋，她就會(huì)一個(gè)人在那胡思亂想，腦補(bǔ)出很多大戲。

　　其實(shí)這根本原因在于她對(duì)你們這段遠(yuǎn)距離關(guān)系沒有信心，甚至有時(shí)候會(huì)和你無理取鬧，告訴你她哭了，對(duì)你說些“莫名其妙”的話，歸根結(jié)底，她是希望你多回應(yīng)回應(yīng)她，讓她感覺到就算相隔很遠(yuǎn)你也很在意她，比如多對(duì)她表達(dá)，你很想她，你在為結(jié)束異地而努力，讓她對(duì)這段感情燃起信心。

　　此外，最重要的還是要讓她充實(shí)自己的生活，在見不到彼此的時(shí)候也要多充實(shí)自己的生活，鼓勵(lì)她多多和朋友逛街、看看電影、吃吃好吃的東西。你也多對(duì)她分享你這邊的生活，如果你愿意，事無巨細(xì)也可以，大到學(xué)校/公司舉辦活動(dòng)，小到去上了個(gè)廁所，讓她覺得你把她融入到了你的生活里?？傊惖貞俚慕涣骱蜏贤ㄕ娴恼娴姆浅Ｖ匾捅匾?。

二、身邊女朋友沒有安全感

　　如果你已經(jīng)和女朋友生活在一起了，你只是偶爾出去和朋友聚個(gè)會(huì)，下班時(shí)間晚了，路上堵車了……這些情況下你女朋友都懷疑你是不是有事瞞著她，這就是極度缺乏安全感的表現(xiàn)，那應(yīng)該怎么辦呢？

　　1、不要欺騙她

　　缺乏安全感的人最怕的就是被欺騙，所以你一定不要欺騙她，一旦被她發(fā)現(xiàn)一次，以后再想讓她相信你就很難了。而且你們之前建立起來的信任感也會(huì)毀于一旦。

　　2、和別的異性保持距離

　　就算你是讓人相信的性格，但如果你不注意和異性保持距離的話，你女朋友也會(huì)出于對(duì)別的異性的不信任，而懷疑猜忌你們的關(guān)系，所以早點(diǎn)和別的異性撇清關(guān)系，給她安全感才是最重要的。

　　3、注重承諾

　　在日常生活中，不對(duì)女朋友承諾還好，一旦對(duì)女朋友做出承諾了，那就一定要做到，不然你以后說什么她都不會(huì)相信了。