過(guò)了熱戀期該如何維護(hù)感情，才能找回?zé)釕俚母杏X(jué)？

　　每段感情的熱戀期都不會(huì)持續(xù)太久，終究都是會(huì)要進(jìn)入平淡期的。

　　這段時(shí)期則是情侶最容易分手的時(shí)候，因?yàn)檫M(jìn)入平淡期后，很多男生就會(huì)覺(jué)得女生已經(jīng)是自己的人了，不需要維護(hù)感情。最后讓女生產(chǎn)生心理落差，覺(jué)得男生不愛(ài)她了，于是提出分手。

　　那么過(guò)了熱戀期該如何維護(hù)感情，才能找回?zé)釕俚母杏X(jué)呢?

1.找出兩個(gè)人的共同愛(ài)好，制造浪漫和驚喜

　　比如喜歡運(yùn)動(dòng)，辦一張情侶健身卡，每周花時(shí)間一起去一次;喜歡看電影，一起約著去看，或者周末躺在沙發(fā)上看;喜歡做飯，選擇一天早回家，買食物，享受過(guò)程，找到共同的話題。

2.嘗試新鮮事物

　　兩個(gè)人在一起嘗試新鮮的事物，生活會(huì)變的很有趣，培養(yǎng)兩個(gè)人的新愛(ài)好，可以陪著對(duì)方做很多的事情，這樣好像又回到了熱戀的感覺(jué)。

3.不要消極的看待問(wèn)題

　　很多人在戀愛(ài)的時(shí)候，其實(shí)對(duì)自己是沒(méi)有什么信心的，一旦有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，你就會(huì)覺(jué)得對(duì)方是不是反感你了。就像你周末想和對(duì)方出去約會(huì)，但是對(duì)方因?yàn)榍耙惶焯哿?，想要在家里休息，所以拒接了你，你可能就?huì)覺(jué)得對(duì)方是不是不愛(ài)你了，都不愿意和你約會(huì)了。這樣消極的想法，就會(huì)讓你們的感情出現(xiàn)裂痕。所以，在戀愛(ài)的時(shí)候，一定要把所有的事情往好的一面想，不要太過(guò)消極。

4.多創(chuàng)造見面的機(jī)會(huì)

　　平淡期見面和約會(huì)的時(shí)間和次數(shù)會(huì)直線下降，這往往會(huì)導(dǎo)致感情的變淡，這時(shí)候需要雙方創(chuàng)造一些見面的機(jī)會(huì)，對(duì)感情進(jìn)行“保溫”。不在意兩個(gè)人做什么，一起吃個(gè)飯，一起散步，都是很好的選擇。

　　另外，一些戀愛(ài)的習(xí)慣應(yīng)該堅(jiān)持下去，比如睡前晚安，比如擁抱，這些都是很好感情保溫的方法。

5.花點(diǎn)時(shí)間了解對(duì)方的生活圈子

　　感情進(jìn)入平淡期之后，兩個(gè)人會(huì)缺乏共同語(yǔ)言，絕大部分原因是因?yàn)殡p方都沉浸在自己的小圈子里，過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，就沒(méi)有什么可說(shuō)的。試著加入她的圈子，增加一些共同的話題回顧戀愛(ài)時(shí)的約會(huì)經(jīng)歷，才能讓你們的感情重新升溫，找回?zé)釕俚母杏X(jué)。

　　當(dāng)感情進(jìn)入平淡期，你能做的只有穿越過(guò)去，提醒自己這是成長(zhǎng)的功課。不要再執(zhí)著于改變對(duì)方，而是積極學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，通過(guò)你們之間的關(guān)系看到自己和對(duì)方，把注意力從攻擊自己和對(duì)方轉(zhuǎn)向創(chuàng)造、行動(dòng)，這樣你才能修煉出真正的幸福能力，才能讓你們的感情最終回到熱戀期。

　　畢竟幸福，是掌握在自己手里的，不是掌握在他人手里，你覺(jué)得你們之間相處累了，回歸到自己的內(nèi)心，問(wèn)問(wèn)自己，自己是不是已經(jīng)做的足夠好?正所謂理不在心外，想要彼此愛(ài)的不那么累，一定先從認(rèn)知上做改變。