迪克牛仔唱出了很多人分手后的心情:“常常責(zé)怪自己當(dāng)初不應(yīng)該,常常后悔沒(méi)有把你留下來(lái),為什么明明相愛(ài),到最后還是要分開(kāi)”。
與其感嘆往事,黯然神傷,不如行動(dòng)起來(lái),用你的愛(ài)去挽回那個(gè)女孩。分手了怎么挽回死心的女朋友?成功復(fù)合需要你動(dòng)次真格!
一、 冷卻期
有些男人在分手后,往往心態(tài)極不穩(wěn)定,試圖用一些“極端”的方法去挽回死心的女朋友——苦苦哀求、死纏爛打、威脅、以死相逼……
在雙方的情緒還未發(fā)展至冷卻期的時(shí)候,你的挽回行為往往得到的是負(fù)面反饋。
冷卻期不僅需要你情緒穩(wěn)定,還需要女朋友情緒穩(wěn)定下來(lái),只有你們兩個(gè)人都處于理智情緒時(shí),你的挽回才會(huì)產(chǎn)生效果。
很多失敗挽回,都是沒(méi)有等到冷卻期就倉(cāng)促行動(dòng)的后果。
挽回中最重要的心態(tài)就是控制自己的本能,讓理智控制住自己而非感性,耐心、理智、不急躁才是挽回中最重要的心態(tài),不會(huì)被對(duì)方、外界影響到。
二、 復(fù)聯(lián)期
在分手后,很多情侶都會(huì)選擇互刪聯(lián)系方式,這幾乎已經(jīng)演變成了一種“流行”的分手方式。
需要注意的是——挽回是需要取得聯(lián)系的,就算你分手后變身CEO走向人生巔峰,成了人生贏家,如果女朋友對(duì)于分手后的你一概不知,也是很難復(fù)合的。
電話(huà)拉黑、微信拉黑,所有聯(lián)系方式完全刪除,怎么和分手后的女朋友取得復(fù)聯(lián)呢?
其實(shí)郵箱就是一個(gè)絕大部分人沒(méi)有想到的聯(lián)系方式,寫(xiě)一封信給死心的女朋友,承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,告訴她你的改變,向她證明你的態(tài)度,但絕口不提復(fù)合(避免引發(fā)抵觸心理)。
三、 窗口期
和分手后的女朋友取得聯(lián)系以后,就需要你積極的自我展露(再次吸引)。
自我展露就是自己把自己的高人一等的本事展現(xiàn)給女朋友看!
如果你沒(méi)有特長(zhǎng),卻非要裝作霸道總裁,那可不叫自我展露,而是一種自欺欺人的幼稚心理。
因此在女生的窗口期,你需要提升自己,要做到真材實(shí)料的進(jìn)步,才能讓女生看到你的變化。
當(dāng)你足夠優(yōu)秀的時(shí)候,女朋友自然會(huì)選擇和你復(fù)合,正如:你若盛開(kāi),蝴蝶自來(lái)。
四、 空白期
空白期你和女生的關(guān)系就像——分手后做朋友的狀態(tài)。
很多時(shí)候只要你稍微會(huì)一點(diǎn)話(huà)題滲入,在聊天的過(guò)程中,和女生略微曖昧一下,她就明白的你的意思了。
不過(guò)在此之前,你需要弱化對(duì)方對(duì)你的抵觸情緒以及內(nèi)心的逆向合理化。
消除抵觸情緒的目的在于對(duì)方看到你就會(huì)想起你曾經(jīng)對(duì)她的傷害,無(wú)論對(duì)方有多愛(ài)你,當(dāng)對(duì)方離開(kāi)你的那一刻對(duì)方是真的不想和你走到一起,而且還會(huì)造成一種現(xiàn)象,女朋友怕和你復(fù)合之后再次重蹈覆轍,對(duì)你已經(jīng)失去了感情上的信任。
逆向合理化你要做的是停止自己的慣性做出超出對(duì)方意外的事情,就像對(duì)方提出分手,你不去死纏爛打只是同意這個(gè)提議,然后把注意力放在自己身上,去社交、健身、閱讀、提高衣品等提升自己,讓現(xiàn)在的生活變得豐富多彩,在聊天中可以引導(dǎo)女朋友,她就會(huì)感覺(jué)和你分手是件錯(cuò)誤的事情。