如何擺脫吸渣體質(zhì)？做到這兩點(diǎn)讓你不再頻繁被渣

　　有的人，天生就是吸渣體質(zhì)，在感情中總是遇人不淑，頻繁被渣，那到底該如何擺脫這種吸渣體質(zhì)呢?

1.了解內(nèi)心的需求

　　有的人總是找不到合適的人，是因?yàn)楦静涣私庾约簝?nèi)心的需求。

　　比如：一個(gè)從小缺少父愛的女孩，長(zhǎng)大后她可能會(huì)會(huì)想找一個(gè)成熟的男人做伴侶，以彌補(bǔ)自己童年時(shí)期的缺失。當(dāng)她遇到一個(gè)這樣的人就會(huì)沉迷于其中無法自拔。但是她內(nèi)心真正的需求是被愛而不是所謂的成熟。

　　一個(gè)人必須完全分清自己內(nèi)心真正的需求和偽裝的需求。

　　你真實(shí)的需要是什么?你隱藏了什么?你有沒有把原生家庭中的模式帶入到新的親密關(guān)系中?

　　只有了解自己，你才能清晰地明白你到底需要什么。

2.主動(dòng)修復(fù)不好的行為

　　遇到問題最重要的不是丟掉問題，而是解決問題。任何一段感情都不會(huì)一帆風(fēng)順，一段良好的親密關(guān)系需要主動(dòng)去修復(fù)。

　　有些創(chuàng)傷我們無法發(fā)現(xiàn)，甚至不會(huì)解決，那么就需要我們借助專門的心理咨詢師來幫我們解決。

　　戀愛并不是一個(gè)人的事，如果你總是被渣，不要過于自責(zé)，也不要覺得自己不被愛。

　　被渣的結(jié)果不重要，重要的是學(xué)會(huì)在關(guān)系中實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)、自我接納。

3.不輕易

　　不輕易戀愛，不是欲迎還拒，是沒弄清對(duì)方基本情況、人品、三觀、脾性、人在哪里、時(shí)間和金錢花在哪里，如何對(duì)待父母和朋友等等這些情況之前不輕易。個(gè)人覺得還得了解感情史，最低也要聽他如何評(píng)價(jià)前任。

　　另外，有一部分渣屬于廣撒網(wǎng)型，不會(huì)在一個(gè)人身上浪費(fèi)太久，一旦發(fā)現(xiàn)你不太容易搞定，馬上轉(zhuǎn)移目標(biāo)，換下一個(gè)。然后你在不知不覺中脫險(xiǎn)了。

4.有原則有底線

　　一旦觸碰原則底線，無論多喜歡多不舍堅(jiān)決抽身。不被荷爾蒙牽著走，不因?yàn)槟挲g等原因降低底線。

　　第三，用心戀愛，而不是用耳朵。

　　渣們會(huì)說很多情話，承諾、保證、完美的解釋，聽過笑笑就算了!要看他做到了什么，怎么做的，那才是最真實(shí)的!