異地戀因?yàn)橐?jiàn)面少的原因，并不像一般戀情那樣穩(wěn)定，很可能因?yàn)楦鞣N莫名其妙的原因分手，而分手后，很多人都會(huì)在權(quán)衡利弊后，覺(jué)得異地挽回太困難而放棄挽回。
然而愛(ài)情應(yīng)該去順從本心，不該去權(quán)衡利弊。異地戀的挽回，只要用對(duì)了方法，并沒(méi)有那么困難，那異地戀分手，該如何去挽回呢?
1.自省復(fù)盤
首先我們要分辨你們的感情是真性分手還是假性分手，何謂真性分手———就是對(duì)方是因?yàn)槟銈冎g某些主觀或者客觀因素，思慮清楚并不是一時(shí)沖動(dòng)提出的分手。
假性分手則是———因?yàn)閷?duì)方因?yàn)橐粫r(shí)情緒激動(dòng)，思慮不周提出的分手。
千萬(wàn)不要覺(jué)得愛(ài)情是一勞永逸的事情，同時(shí)在戀愛(ài)里一方的誤解絕對(duì)是另一方的做法不夠妥當(dāng)。
2.調(diào)節(jié)心態(tài)
我們?yōu)槭裁匆⒆孕?，因?yàn)樵趷?ài)情里任何一方的不自信都會(huì)導(dǎo)致愛(ài)情破裂。
之前有學(xué)員咨詢我，為什么他總是在愛(ài)情里患得患失，這個(gè)就是我說(shuō)的不自信，導(dǎo)致分開(kāi)。
這就是愛(ài)情里的墨菲定律———越害怕失去，越失去。
3.改變自己
你需要解決導(dǎo)致你們分開(kāi)的自身因素，同時(shí)盡力改變客觀因素比如異地，雙方家庭等等。
而自身因素則需要了解你們的具體情況才能夠具體分析，才能做出針對(duì)性的計(jì)劃。
4.破冰復(fù)聯(lián)
改變了，自信了，那么該如何讓對(duì)方知道你的改變呢?
通過(guò)自己的朋友圈和共友的朋友圈。
展現(xiàn)自己的改變，比如我之前的另一個(gè)來(lái)咨詢的學(xué)員之前一直很厭惡旅游可是她女朋友愛(ài)旅游。
矛盾無(wú)法調(diào)和。分開(kāi)后他通過(guò)朋友圈的展示旅游照片讓女生對(duì)他印象改變。重新破冰聯(lián)系。
當(dāng)重新聯(lián)系后記住你的身份再也不是她的前女友而是他的一個(gè)新朋友。
你不能表現(xiàn)出你想要復(fù)合，而是應(yīng)該表現(xiàn)自己雖然懷念但是尊重他。
需要通過(guò)先建立朋友關(guān)系，然后再升級(jí)關(guān)系.當(dāng)聊天氛圍足夠舒適，這時(shí)候需要見(jiàn)面來(lái)幫助你進(jìn)行升級(jí)關(guān)系。
5.約會(huì)復(fù)合
通過(guò)偶遇制造見(jiàn)面，通過(guò)共友制造見(jiàn)面時(shí)機(jī)，或者共有物品制造見(jiàn)面
舉個(gè)例子我之前有一個(gè)案例，學(xué)員和女生分手之后沒(méi)有任何共友也沒(méi)有共有物品。
最后通過(guò)偶遇聊天，邀約進(jìn)入私密場(chǎng)所，成功復(fù)合。
注意見(jiàn)面要穿著高回憶度的衣服和飾品，最好是女生夸贊過(guò)或者為你買過(guò)的，約會(huì)地點(diǎn)和偶遇地點(diǎn)最好也是如此。
我想和你說(shuō)，挽回的過(guò)程是痛苦的，但是結(jié)果是好的一切都值得。
愛(ài)上一個(gè)人不容易，錯(cuò)過(guò)了太可惜。我深切明白，錯(cuò)過(guò)的痛苦。但凡愛(ài)就努力嘗試，記住尊重另一半。
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