分手后挽回感情，如何做到破鏡重圓？

　　統(tǒng)計(jì)表明，分手后忍得住斷聯(lián)的人比忍不住斷聯(lián)的人要多很多。因此那些分手后想通過不斷聯(lián)系對(duì)方，來挽回感情的人，往往容易遭到拒絕。而拒絕了第一次，之后的拒絕就會(huì)變得更加容易(除非你變得很優(yōu)秀)。在分手初期階段，雙方的心理大都在沖動(dòng)狀態(tài)，無論是主動(dòng)方，還是被動(dòng)方，這種情況下做出的行為都可能顯得不冷靜、不理智。

斷聯(lián)的必要性

　　斯坦福大學(xué)WalterMischel博士，曾做過一個(gè)著名的“棉花糖實(shí)驗(yàn)”，實(shí)驗(yàn)表明能夠忍受更長時(shí)間獲取獎(jiǎng)勵(lì)的小孩，通常具有更好的人聲表現(xiàn)。這同樣適用于分手后希望挽回感情的情侶，能忍受一定時(shí)間的斷聯(lián)，往往更具有耐心和策劃能力，破鏡重圓的概率更高!

　　因此分手后斷聯(lián)，就具有相當(dāng)程度的意義——讓她開始真正意識(shí)到失去你!You take it away,and show them what they had.如果不把它拿走，她就不會(huì)明白自己曾經(jīng)擁有過什么。

　　分手就是因?yàn)閷?duì)方和你在一起感受到了負(fù)面心理作用，對(duì)方選擇和你在一起是因?yàn)楦惺艿搅苏嫘睦碜饔?。不斷地?lián)系她，只會(huì)讓她反復(fù)產(chǎn)生負(fù)面心理而已。斷聯(lián)的影響就在于，其存在讓對(duì)方淡化了負(fù)面心理作用，某一天回想起你時(shí)則強(qiáng)化了正面心理作用。

讓對(duì)方也想挽回

　　兩個(gè)人在一起，就會(huì)有付出與收獲。通常人們想挽回感情，都是基于這兩個(gè)原因：要么是不想失去收獲(人們往往不愿放棄自己曾經(jīng)擁有過的美好事物)，要么是付出太多不想放棄(就像人們看一部爛片，認(rèn)為已經(jīng)花了時(shí)間與票價(jià)就應(yīng)該要堅(jiān)持看完，并期待后面會(huì)變精彩)。

　　因此讓對(duì)方也產(chǎn)生挽回情感的想法，就應(yīng)該讓她感受到自己的付出與收獲——你們共度時(shí)光的多寡(付出了時(shí)間，收獲了時(shí)間)，你們彼此在對(duì)方身上的花費(fèi)(付出了經(jīng)濟(jì)，收獲了經(jīng)濟(jì))，她與你在一起的感受(付出了愛情，收獲了愛情)，在喚醒對(duì)方的“需求感”時(shí)，讓她意識(shí)到自己是需要你的，略微放大她的付出與收獲，繪制未來的美好，她就會(huì)更容易和你破鏡重圓。

提升自己的價(jià)值

　　其實(shí)無論任何場(chǎng)景，任何困境，我們都應(yīng)該努力提升自己的價(jià)值，只有這樣才能做出更多有價(jià)值的付出，相應(yīng)才會(huì)得到更有價(jià)值的收獲。在分手后也是如此，在戀愛中，對(duì)方批評(píng)你的缺點(diǎn)，分手的斷聯(lián)期可以用來矯正我們的性格，鍛煉我們的身材，學(xué)習(xí)新的知識(shí)與技能……

　　在對(duì)方看到你的提升后，對(duì)你的改觀肯定也朝著更好的方向發(fā)展，這時(shí)向?qū)Ψ嚼L制美好未來的藍(lán)圖，讓她擁有憧憬，也穩(wěn)定了女生的“安全感”，破鏡重圓恰是水到渠成而已~