和一個女生保持很久的朋友關(guān)系，怎么才能升級關(guān)系？

　　很多男生明明想要追一個女生，但聊了很久發(fā)現(xiàn)關(guān)系還是保持在朋友階段，不知道該怎么才能升級關(guān)系。下面小編就給大家分享一個能讓關(guān)系升級的聊天技巧：深層次共情，希望能幫這類男生順利突破關(guān)系。

一、深層次共情是什么意思

　　所謂共情，就是指和女生交流時達(dá)成一致，說簡單點(diǎn)就是找到共同的語言，然后讓雙方都一定的認(rèn)同感，把這份情緒延續(xù)下去，從而產(chǎn)生情緒上的共鳴。而深層次的共情就是，是和女生在愛好上思維上都達(dá)成了一致，彼此間非常熟悉，甚至是能夠影響對方的情緒，從而達(dá)到升級關(guān)系的目的。

二、如何運(yùn)用深層次共情升級關(guān)系

　　1、主動提供話題，深化聯(lián)系感

　　和女生保持了很久的朋友關(guān)系，主要原因就是因?yàn)闆]有深化和女生聯(lián)系感。

　　所以，想要和女生從保持了很久的朋友關(guān)系升級到戀人，我們首要任務(wù)就是通過聊天引起她情緒上的共鳴，從而達(dá)到深化聯(lián)系感的目的。那具體該怎么做呢?

　　在聊天時候，我們盡量聊一些女生感興趣，想聊的話題，然后再向她展示自己的愛好特點(diǎn)等方式進(jìn)行拋磚引玉，在主動為她提供價值之后引導(dǎo)女生交換我們所需要的信息。

　　比如“我這個人比較喜歡讀書和跑步，能夠讓人頭腦和思維更加敏捷，身體也比較健康，你平時都喜歡做什么”

　　主動分享自己的興趣愛好，把自己高質(zhì)量的生活狀態(tài)分享出來，然后詢問女生的個人喜歡，如果女生說平時也沒有什么特別喜歡做的，這里我們有兩個方法去回復(fù)女生，一是和女生講自己興趣和愛好，去夸大吸引，如果女生對你這個話題感興趣的話，另外一個就是切換話題，從女生的朋友圈中查看女生的興趣愛好，比如美食、電影等等。

　　其實(shí)，聊天時想要深化聯(lián)系感，話題并不是那么重要，重要的是讓女生參與其中，引導(dǎo)女生多說話，而不是你一個人在那里自嗨。

　　3、打破和諧感，帶領(lǐng)關(guān)系走向

　　和女生認(rèn)識很久還停留在朋友關(guān)系，還有一個很關(guān)系的原因就是因?yàn)椴粫ьI(lǐng)關(guān)系走向。

　　所以，當(dāng)我們和女生達(dá)到了一定程度的情緒共鳴之后，接下來就需要進(jìn)一步打破和諧感，帶領(lǐng)關(guān)系走向了。

　　比如當(dāng)女生跟一個朋友產(chǎn)生矛盾，有負(fù)面情緒的時候。

　　我們千萬以邏輯思維去分析事情原委，誰對了誰錯了，這不是女生想要的答案，甚至?xí)ぐl(fā)女生的逆反心理，覺得你是在責(zé)怪她。

　　我們想要打破和女生的和諧感，那就需要表達(dá)出同仇敵愾的感覺，最好能講出一件自己和她很相似的經(jīng)歷，然后通過這樣的經(jīng)歷和女生情緒達(dá)成一致，讓對方敞開心扉。當(dāng)你們的關(guān)系發(fā)展到聊天毫無保留這一步時，那你們之間的關(guān)系就已經(jīng)不是朋友那么簡單了。