男女朋友吵架后女方不理你，應(yīng)該怎么辦？

男女朋友吵架后，女方不理你，這是一種常見(jiàn)的情況。在這個(gè)時(shí)候，男生應(yīng)該如何處理呢？下面將從幾個(gè)方面給出建議。

1. 冷靜下來(lái)

當(dāng)女朋友不理你的時(shí)候，首先要做的就是冷靜下來(lái)。不要急于解決問(wèn)題，也不要試圖強(qiáng)行打破沉默。因?yàn)榇藭r(shí)你們兩個(gè)人都處于情緒激動(dòng)的狀態(tài)，如果再去爭(zhēng)吵或者追問(wèn)對(duì)方，只會(huì)讓事情變得更糟糕。

2. 反思自己

在冷靜下來(lái)之后，男生應(yīng)該反思自己在吵架中是否有過(guò)錯(cuò)。回想一下自己的言行舉止，看看是否有什么地方做得不好或者說(shuō)錯(cuò)了話。如果發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，就要主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，并向女朋友道歉。

3. 給對(duì)方一些時(shí)間和空間

有時(shí)候女生需要一些時(shí)間和空間來(lái)冷靜下來(lái)，重新審視問(wèn)題。所以，在女朋友不理你的時(shí)候，不要過(guò)分糾纏她，也不要頻繁地打電話或者發(fā)信息。給對(duì)方一些時(shí)間和空間，讓她能夠自己思考問(wèn)題。

4. 主動(dòng)溝通

當(dāng)女朋友冷靜下來(lái)之后，男生應(yīng)該主動(dòng)與她進(jìn)行溝通?？梢赃x擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，坐下來(lái)好好談一談。在談話中，要注意語(yǔ)氣和態(tài)度，不要再爭(zhēng)吵或者責(zé)備對(duì)方。相反，要用平和的語(yǔ)氣表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并傾聽(tīng)對(duì)方的想法和感受。

5. 重建信任

如果吵架的原因是因?yàn)樾湃螁?wèn)題，那么男生就需要努力重建信任?？梢酝ㄟ^(guò)積極行動(dòng)來(lái)證明自己的誠(chéng)意和改變。例如，多關(guān)心對(duì)方、尊重對(duì)方的意見(jiàn)、遵守承諾等等。只有通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的改變，才能重新獲得對(duì)方的信任。

6. 尋求第三方幫助

如果吵架后女朋友仍然不理你，并且無(wú)論你怎么努力都沒(méi)有效果，那么可以考慮尋求第三方的幫助。可以找一個(gè)公正、客觀的人來(lái)做調(diào)解，幫助你們解決問(wèn)題。這個(gè)人可以是你們共同的朋友、家人，或者專業(yè)的婚姻顧問(wèn)。

當(dāng)女朋友不理你的時(shí)候，男生應(yīng)該冷靜下來(lái)，反思自己的錯(cuò)誤，并給對(duì)方一些時(shí)間和空間。然后主動(dòng)與對(duì)方溝通，重建信任。如果一切努力都沒(méi)有效果，可以考慮尋求第三方幫助。最重要的是，要保持耐心和理解，用愛(ài)和關(guān)心去面對(duì)問(wèn)題。