如何讓自己不做舔狗，正常的追到喜歡的女生？

　　追女生企圖用對(duì)她好的方式去獲取她的芳心，這個(gè)也能理解，但如果無(wú)底線的放低自己，那就變成舔狗了，最終就算追到了喜歡的女生也可能只是因?yàn)槔?。而且讓女生開(kāi)心的方法有很多種，為什么偏偏要用跪舔這種方式呢?

　　雖然很多男生都明白舔狗不得house這個(gè)道理，但在追女生的時(shí)候總是追著追著就讓“追”變成“舔”，這是什么原因呢?

　　其實(shí)，這就是討好性人格在作祟，　所謂討好型人格，心理學(xué)術(shù)語(yǔ)稱為“迎合型人格”，它是潛在的不健康的行為模式。

　　討好型人格最大的特點(diǎn)是掩藏自己情緒，非常害怕起沖突，所以他們會(huì)壓抑自我的需求，盡其所能滿足對(duì)方需求。所以，想要讓自己不做舔狗，正常的追到喜歡的女生，那就需要從改掉這種討好型人格開(kāi)始，那具體該怎么做呢?

1.自給自足

　　自給自足，即依靠自我生產(chǎn)來(lái)滿足自我需求。這是擺脫討好型人格的首要條件。

　　換句話說(shuō)，不要把任何事情的希望寄托于別人身上。

　　討好型人格的本質(zhì)其實(shí)是自我生存本能，我們?yōu)榱吮Ｕ献晕野踩?，從而選擇討好對(duì)我們存在威脅的對(duì)象。

　　比如，追求時(shí)，害怕因?yàn)槟承?duì)方看來(lái)不恰當(dāng)?shù)男袨槎档妥约旱南孪蕖?/p>

　　比如，戀愛(ài)時(shí)，害怕因?yàn)橐恍┎恢匾氖虑槌臣馨枳於绊懜星椋瑸榱瞬辉斐蓻_突，永遠(yuǎn)選擇妥協(xié)。

　　結(jié)果可想而知，越來(lái)越糟。

　　希望，從來(lái)都是通過(guò)自己的正向努力而獲得，安全感也只有自己給予自己。

　　感情其實(shí)是一場(chǎng)博弈，只有當(dāng)雙方能量大致相等時(shí)，它才能平穩(wěn)進(jìn)行。

　　可以喜歡，但不能因?yàn)橄矚g而放棄自己的工作、興趣、交際等等，甚至人格。

2.正確認(rèn)識(shí)人際關(guān)系

　　討好型人格的人總是對(duì)于人際關(guān)系患得患失，害怕因?yàn)樽约旱哪承┰?、某些行為而?dǎo)致關(guān)系破裂。

　　所以，我們通常對(duì)待每段關(guān)系都異常看重，遇到一個(gè)還不錯(cuò)的人，就覺(jué)得對(duì)方是真愛(ài)。

　　等到我們一次次印證自己的位置，在對(duì)方心里并不與自己所想的那樣重要，又會(huì)開(kāi)始陷入“世上沒(méi)有真愛(ài)”的漩渦。

　　殊不知，這些全是我們自己內(nèi)心的一場(chǎng)戲，人與人的感情是復(fù)雜的。

　　比如，有些人是酒肉朋友，有些人是愛(ài)好朋友，有些人是利益朋友等等。

　　我們可能因?yàn)槟硞€(gè)或者某些事情與對(duì)方建立聯(lián)系，但我們要清楚感情是分層次的，并非投機(jī)就是真愛(ài)。

　　是否真愛(ài)，鑒定的方法唯有在我們與對(duì)方建立聯(lián)系的過(guò)程中，交給時(shí)間來(lái)判斷。

　　所以，我們完全不必把所有關(guān)系都看得很重。

　　喜歡你的，在你喜歡她的過(guò)程中，一定也在慢慢向你靠攏。