人到中年婚姻危機怎么辦，中年夫妻婚姻危機的根源

人到中年，婚姻其實很容易出現(xiàn)危機。 主要原因包括：1）老少交加的壓力下，人容易浮躁。 在這種情況下，夫妻之間的“嘮叨”往往會給對方帶來負面情緒，導致夫妻感情迅速下滑；  3）由于身體的原因，夫妻倆的命開始走下坡路，這讓夫妻間的浪漫沖動少了，至少感情會失去凝聚力。

其實，人到中年，選擇離婚是最煎熬、最難承受的。 然而，這段時間很多人都難以抗拒外界的“溫柔”，迷失的系數(shù)也相當高。 當然，很多中年夫妻，即使卷入婚外情，也從來沒有考慮過離婚。 但是，在出軌后期，不可避免地要承受離婚的結(jié)果，或者夫妻關(guān)系進一步惡化。

既然人到中年很容易出現(xiàn)婚姻危機，那么我們該如何度過這段艱難時期呢？

1）強子（化名）是一家民營企業(yè)的普通員工。 在他的婚姻生活中，他被妻子欺負。 強子對此也很不爽。 不過，強子可以肯定一件事：妻子的一切出發(fā)點，都是希望一家人更幸福。 所以，當強子面對妻子的嘮叨，想要發(fā)火的時候，他都會暗示自己“不能生氣”。 就這樣，在強子的隱忍下，他們安然度過了婚姻的煎熬。

2）小靜（化名）在事業(yè)單位工作，丈夫是商人。 婚后，丈夫應(yīng)酬多，晚歸是家常便飯。 小靜自然會不爽。 曉靜無數(shù)次問自己：離婚？ 離婚后孩子怎么辦？ 我老公真的那么壞嗎？ 最終，小靜堅定了不離婚的信念。 所以，我偶爾會因為丈夫晚歸而責備他，但在責備丈夫的這段時間里，從來不會說出過激的話。 就這樣，他們度過了中年危機。

3）阿鵬（化名）是一名舞蹈老師，因為他的學生基本上都是女生。 偶爾，他也會和他的女學生一起吃飯。 對此，他的妻子有些嫉妒。 阿鵬會覺得他這樣做純粹是為了處理與學生的關(guān)系，除了教學之外沒有任何私心。 因此，對于妻子對他的懷疑和誤解，我感到很委屈。 然而，阿鵬對自己的自我暗示是，他的妻子就是因為關(guān)心我，他們才會嫉妒。 所以，后來阿鵬在面對妻子的嫉妒時，不再生氣，反而暗自高興。

4）小敏（化名）是某公司的高管，家里有明顯的女強男弱。 小敏有時會覺得自己累了，很想找一個能“壓住”自己男人的女人，做對方的小鳥。 不過，小敏也明白，正是因為丈夫包攬了所有家務(wù)，她才能專心于事業(yè)。 想到這里，小敏對丈夫的寬容也就多了。 漸漸地，我習慣了這樣的生活。

其實，對于中年危機，只要能堅守忠于婚姻的底線，在婚姻中多理解或包容愛人，你們的婚姻就會往好的方向發(fā)展 有利的方向。

人年輕時，愛情靠的是激情和沖動； 人到中年，愛情靠的是理解和寬容；

因為沒有一個人是任何一個人的影子，所以婚姻中會出現(xiàn)一些誤會和失衡。 你會發(fā)現(xiàn)夫妻還是原來的那對。

希望所有的中年夫妻在面對愛人的時候，都能多一些冷靜，少一些浮躁。