分手后，糾纏煩了還能挽回嗎？

　　分手后，如果因為糾纏，讓對方煩了，那么這個時候，唯一拯救你們感情的，就是斷聯(lián)。因為如果不立刻終止你們之間的關(guān)系，只會讓對方覺得你已經(jīng)無藥可救，甚至害怕起來你的消息，甚至拉黑刪除。

　　只有讓時間沖淡她的反感，沖淡你在她心目中的負(fù)面印象，你才有機(jī)會讓她重回你身邊。

　　而且斷聯(lián)也是給彼此一個冷靜的時間，讓對方的負(fù)面印象和情緒逐漸消退，讓對方的情緒重回穩(wěn)定。

　　要知道，在對方情緒震蕩的時候，千萬不能強(qiáng)行挽回，這種時候強(qiáng)行挽回只會進(jìn)一步激化對方的情緒，讓你們彼此之間的矛盾變得更加不可調(diào)和。

　　當(dāng)然，斷聯(lián)并不意味著這段時間你就什么都不做了，其實恰恰是斷聯(lián)的時候，才需要我們下更多的功夫，用更多的努力。

　　在這個時候，你反而要更加積極地行動起來。包括但不限于以下這幾個方面：

　　1.對導(dǎo)致你們過往分手的原因進(jìn)行復(fù)盤，并且采取實際行動來進(jìn)行改變，給對方傳遞一個你已經(jīng)在為此努力的信號

　　2.觀察對方的生活狀態(tài)，尋找有沒有適合自己切入，展示自己的價值的時機(jī)

　　3.試著重新去聯(lián)系對方，進(jìn)行初步的破冰

　　如果你們現(xiàn)在還保留著基礎(chǔ)的聯(lián)系，那么你直接同步你的動態(tài)就好。如果你們之間已經(jīng)沒有了聯(lián)系，那么在這個時候，借助第三人，你們之間的共同好友，也是一個好的方法。

　　等到你做好了鋪墊，對方對你的改變有了認(rèn)知之后，再去重新聯(lián)系對方，你的挽回才更有可能去推進(jìn)。

　　其實在挽回的過程當(dāng)中，聯(lián)系對方的時候說什么，你們之間聯(lián)系得多么頻繁，其實根本沒有那么重要。

　　所以，不要因為忌憚斷聯(lián)會讓自己損失自己的時間，在斷聯(lián)期間讓對方的情緒冷靜下來，抓住時間針對具體的問題做出提升改變，然后再去聯(lián)系對方，才有可能成功挽回。

　　用半個月到一個月的時間，不要和對方聯(lián)系，并且在這個時候繼續(xù)自己的準(zhǔn)備工作，然后再返回來解決聯(lián)系對方的問題。

　　千萬不要一分手就著急聯(lián)系前任，有的時候，聯(lián)系前任這件事并不會為你加分，甚至可能還因為過于急于求成，導(dǎo)致對方的印象分持續(xù)走低。當(dāng)對方的印象分一旦低到一個程度，局面就徹底無法挽回了。

　　所以，使用好斷聯(lián)，才能最大可能的提升自己挽回的成功率。