和異地戀女友沒(méi)話(huà)說(shuō)了怎么辦？感情不淡的技巧都在這！

　　最近有個(gè)粉絲求助問(wèn)：和異地戀女友沒(méi)話(huà)說(shuō)了怎么辦?這個(gè)問(wèn)題的確是個(gè)值得重視的問(wèn)題!畢竟如果處理不好的話(huà)，很容易就分道揚(yáng)鑣的了，所以還在等什么呢?一起來(lái)看看感情不淡的技巧是什么吧!

　　(小聲嗶嗶)：異地戀+沒(méi)話(huà)說(shuō)很多人都會(huì)選擇分手，但我想說(shuō)沒(méi)話(huà)說(shuō)這個(gè)是每對(duì)情侶都會(huì)遇到的問(wèn)題，然而分手并不能解決這個(gè)問(wèn)題，所以我們就不要重蹈覆轍了。這邊總結(jié)了幾個(gè)能讓感情不淡的技巧，接著往下看吧。

1、培養(yǎng)共同興趣

　　情侶之間不可能有完全一致的愛(ài)好。但是，情侶之間可以培養(yǎng)共同興趣愛(ài)好，比如兩個(gè)人都報(bào)名健身，就算不在一起日?？梢粤牧慕∩矸康娜ぢ勅な?，或者對(duì)方的身材變化等話(huà)題。又如，兩人可以在這個(gè)月里讀一本相同的書(shū)，看一部相同的電影，下午吃相同的美食等等，做相似的事，培養(yǎng)彼此的興趣。

2、高質(zhì)量的聊天

　　異地戀的猜忌與控制欲相對(duì)應(yīng)。例如約好的視頻聊天，但對(duì)方因某事無(wú)法聯(lián)系。最好的做法是多些包容和理解，給足彼此的空間，不要讓對(duì)方因?yàn)槟臣露械絻?nèi)疚，但要明確告知原因。

　　如果真的沒(méi)什么好聊的，不要牽強(qiáng)附會(huì)地尷尬聊天，可以說(shuō)出真實(shí)的想法。今天工作有點(diǎn)累，身體有點(diǎn)不舒服，想早點(diǎn)睡覺(jué)，明天好好聊，沒(méi)必要消耗感情。

3、減少聯(lián)系頻率

　　經(jīng)常聯(lián)系會(huì)使聊天的話(huà)題變得少，不能引起更多的共鳴，產(chǎn)生消極的效果。

　　情侶之間可以約定一定的時(shí)間，比如每周打2-3次電話(huà)，聊聊最近發(fā)生的一些有趣有意義的事情?？梢悦客?點(diǎn)開(kāi)視頻，用面對(duì)面景點(diǎn)交流保持親密感。就算不說(shuō)話(huà)，也可以開(kāi)視頻做自己的事情，想到話(huà)題可以隨時(shí)說(shuō)。一味強(qiáng)行找話(huà)題聊天，會(huì)讓敏感多疑的異地戀，誤以為感情有問(wèn)題，感情會(huì)慢慢淡化。

4、減少負(fù)面能量

　　想想看，如果你每天接到的電話(huà)都充滿(mǎn)抱怨，那么，即使是情侶也會(huì)覺(jué)得聊天是不愉快的。成年人的世界，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，有勇氣承擔(dān)遭遇的困難和挑戰(zhàn)，拒絕消極情緒。有一種女生熱情開(kāi)朗，微笑時(shí)常掛在臉上，談起天來(lái)也很有正能量，對(duì)生活充滿(mǎn)自信與熱情，仿佛整個(gè)人散發(fā)出一種美,許多人都能被感染她，喜歡與她相處當(dāng)你相信美好，周?chē)娜艘矔?huì)感受到美好的感覺(jué)，情侶也是如此。

　　以上就是小編針對(duì)和異地戀女友沒(méi)話(huà)說(shuō)了怎么辦給出的建議，希望能夠幫到你。