邊界感是什么意思？戀愛(ài)中是否應(yīng)該保持界限？

　　最近收到幾個(gè)粉絲的求助，都是分手挽回的，在我詳細(xì)了解過(guò)后，我發(fā)現(xiàn)基本都是因?yàn)樵趹賽?ài)中沒(méi)有邊界感，導(dǎo)致感情破裂。

　　這讓我想到了，之前有個(gè)網(wǎng)友提過(guò)這樣的一個(gè)疑問(wèn)：是不是男生都無(wú)法辨別綠茶?當(dāng)即就有人給與了回答，不是不能辨別，而是不愿意去辨別。

　　以至于讓我腦海又想到了類(lèi)似同類(lèi)型的問(wèn)題：

　　男朋友有關(guān)系很好的女閨蜜該怎么辦?

　　男朋友和女閨蜜形同情侶該怎么辦?

　　......

　　這類(lèi)型的視頻我想大家在抖音上也經(jīng)常刷到吧，這上面的所有問(wèn)題，都是在強(qiáng)調(diào)“邊界感”!所以今天我就又來(lái)給大家科普一下，邊界感是什么意思?戀愛(ài)中是否應(yīng)該保持界限?

什么是邊界感?

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就好象一個(gè)人在自己周?chē)鷦澏艘粋€(gè)界限，在這個(gè)界限之內(nèi)，個(gè)體感覺(jué)自己是個(gè)獨(dú)立的人，這個(gè)界限是不太允許別人的侵入的。

　　在感情中，非常容易遇到的困境是伴侶之間無(wú)法維持適當(dāng)?shù)倪吔纾貏e是熱戀中的情侶，很容易就會(huì)覺(jué)得我們是融合的，我就是你，你就是我。熱戀中可能是自洽的，但是一旦荷爾蒙的濃度降下來(lái)，有可能這樣無(wú)邊界的融合會(huì)給伴侶之間帶來(lái)一些沖突。

　　邊界感可能體現(xiàn)在身體上，空間上，自我認(rèn)知上，等等。

　　身體上的邊界感是說(shuō)，每個(gè)人對(duì)于別人的靠近都會(huì)有一定的舒適距離，比如有些人對(duì)于社交上的舒適距離是1米，有些人可能更遠(yuǎn)一些，那么當(dāng)有人突破這個(gè)距離界限的時(shí)候，你就會(huì)覺(jué)得不舒服，會(huì)下意識(shí)的做出一些抱胸，甚至后退的動(dòng)作。

　　空間上的邊界感是說(shuō)，我會(huì)劃定一些區(qū)域，這些區(qū)域可能只對(duì)有限的人開(kāi)放，或者甚至這個(gè)空間就獨(dú)屬于我自己，沒(méi)有人能夠進(jìn)來(lái)。這時(shí)候這些空間像是成為了自我的一部分延伸。

　　自我認(rèn)知上的邊界感是說(shuō)，我對(duì)我自己有些什么樣的價(jià)值判斷，我在乎什么，不在乎什么，我能決定什么，我可以將某些決定權(quán)交給別人。當(dāng)有人要來(lái)越過(guò)這個(gè)邊界代替我決定某些事情的時(shí)候，我就會(huì)生氣。

　　當(dāng)然無(wú)論我們?cè)陉P(guān)系中如何親密，不可否認(rèn)的事實(shí)是，我們總是兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們有自己的經(jīng)歷、想法、感受和意圖。就像兩個(gè)獨(dú)立的圓，我們被彼此吸引相互靠近，但是可能最佳的位置是兩個(gè)圓之間互相有一部分交集，也有一部分獨(dú)立的區(qū)域。

戀愛(ài)中是否應(yīng)該保持界限?

　　感情的世界，永遠(yuǎn)都是你+我=我們，是兩個(gè)人的故事。所以保持邊界感是我們最基本的職責(zé)。畢竟誰(shuí)的感情都容不下第三個(gè)人。你說(shuō)呢?