溝通的類型有哪些？5種溝通姿態(tài)！

　　我一再強調(diào)兩個人相處的時候，溝通是非常重要的，及時的溝通能夠幫助我們避免很多不必要的麻煩，所以不要閉口不談，今天我們就一起來看看溝通的類型有哪些吧，我總結(jié)了5個溝通類型。

　　5種溝通類型：

　　討好型、回避型、超理智型、指責型、一致性。

　　這5種溝通類型可以說，概括了所有的溝通方式，某一種溝通類型，甚至可以描述一個人的性格，張三是討好，李四愛指責。

　　用一個例子，來介紹這5種溝通類型：

　　假如女朋友和你發(fā)生了矛盾，5種類型的女朋友會如何?

【討好型】

　　女朋友會忽視自己的感受，讓步立場，壓抑自己的需求。

　　潛意識內(nèi)核：

　　只要我犧牲自己滿足你，你就能在乎我。

　　優(yōu)點： 有親和力、懂得服軟、靈活。

　　缺點： 忽視自己感受、舍棄自己利益。

【指責型】

　　女朋友會忽視對方的感受，只是責怪對方。

　　潛意識內(nèi)核：

　　只要我比你強大，你就能在乎我。

　　優(yōu)點： 有領導力、有力量、捍衛(wèi)自己。

　　缺點： 忽視他人感受、制造矛盾。

【超理智型】

　　女朋友會忽視雙方感受，只是就事論事，講道理。

　　潛意識內(nèi)核：

　　只要我比你正確，你就能在乎我。

　　優(yōu)點： 有頭腦、有學識、有邏輯。

　　缺點： 忽視人的感受、道理比人重要。

【回避型】

　　女朋友不會忽視雙方感受，但是會忽視這件事，逃避掉這個矛盾，打岔或者換話題，不想面對。

　　潛意識內(nèi)核：

　　只要不去面對問題，問題就不存在。

　　優(yōu)點： 節(jié)省精力、保護自己的一種方式。

　　缺點： 事情得不到解決。

【一致性】

　　女朋友既照顧雙方感受，并在此基礎上，和丈夫討論解決矛盾。

　　潛意識內(nèi)核：

　　我和你都是重要的，事情也是重要的。

　　優(yōu)點： 最完美的溝通方式。

　　缺點： 需要考慮的多，達到這種水平需要修煉。

　　如何看待5種溝通類型?

　　1、 每個人都有最習慣的某一種溝通姿態(tài)，但是有時候，他也會使用其他的。

　　2、 每一種都是資源，靈活的使用5種方式最好，比如有些時候適合討好，有時指責。

　　3、 一致性在親密關系中最好。

　　4、 每種溝通姿態(tài)都是在原生家庭習得的，比如曾經(jīng)討好給他帶來滿足，他就習慣討好。

　　5、 你的伴侶某種溝通姿態(tài)讓你討厭，可以多包容一點。她之所以固著這一種，是因為只有這一種溝通姿態(tài)，對于她來說，是安全的。那是她小時候，更好的生存方式。