很多人都有婚前焦慮,和對象戀愛多年,本來已經(jīng)有結(jié)婚的打算,但卻開始焦慮,開始不確定對方到底是不是適合結(jié)婚的人。
這種焦慮會讓人盲目尋找答案,那么問題來了,戀愛多年,如何判斷對方是不是適合結(jié)婚的人呢?
有事不怕事才能在解決問題上變得越來越強大,一味追求穩(wěn)定往往會導(dǎo)致你陷入風(fēng)險。
關(guān)于如何應(yīng)對婚姻中的不確定性,下面從經(jīng)營婚姻家庭和自己的生活兩個方面給大家一些建議。
一是經(jīng)營婚姻,要注意每一個矛盾分歧。這是鍛煉你解決問題能力和建立良性夫妻合作模式的機會。
大多數(shù)人在感情上都有一種思維方式——不要出問題。
夫妻倆一遇到矛盾分歧,為了避免爭吵,下意識地隱忍妥協(xié),避免溝通,粉飾太平。
看來關(guān)系在我們面前已經(jīng)穩(wěn)定下來了。其實這是在用更大的麻煩暫時解決當(dāng)前的麻煩,因為這種對感情的呵護(hù)恰恰扼殺了關(guān)系的反脆弱性。
夫婦倆都缺乏解決問題的能力,也不試圖在實踐中獲得經(jīng)驗,掌握技巧,結(jié)果反而讓婚姻經(jīng)不起波折,為未來埋雷。
最后的爆發(fā)肯定會造成更大更不可逆的裂痕,比如壓死駱駝的最后一根稻草,或者一方或者雙方從婚外情中尋求補償和安慰。
那些有默契的夫妻不是天生的合拍,而是從一次又一次解決問題的過程中加深了理解,建立了更強的信任感。
他們不僅提高了解決問題的能力,而且學(xué)會了合作。當(dāng)他們將來遇到更大的困難和挫折時,這樣的夫妻不容易被打敗,婚姻也不容易崩潰。
第二,管理自己的生活,不要不斷尋找確定性,而是從不確定性中鍛煉自己的抗風(fēng)險能力。
好的婚姻還是要把握的,但是從這個不確定性中,我們可以準(zhǔn)確的看到自己需要提前計劃,增強抗風(fēng)險能力。
例如,在家庭的支持下,你是否可以在你喜歡的職業(yè)領(lǐng)域?qū)で笞晕彝黄?再比如,你是否啃婚姻家庭心理學(xué),多學(xué)習(xí)婚姻管理技巧,牢牢地束縛對方的心。
無論是投資還是經(jīng)營婚姻,正是因為沖突和不確定性,我們才有機會變得更強大、更優(yōu)秀。