情侶間該如何溝通？5個(gè)交流小技巧分享給你！

　　怎么和女生聊天這是我收到最多的私信問題，所以今天我也就針對(duì)這類型的問題做一個(gè)總結(jié)歸納，可不能錯(cuò)過了哦。一起來看看我今天為大家準(zhǔn)備的情侶間該如何溝通吧。

1.盡可能具體地指出讓自己生氣的一個(gè)確定的行為，而不是泛泛的抱怨。

　　錯(cuò)誤示范：你為什么總是這么邋遢!

　　正確示范：你把脫下來的鞋子亂放這件事情，讓我覺得生氣。

2.使用第一人稱進(jìn)行表述

　　錯(cuò)誤示范：你惹煩我了。

　　正確示范：我現(xiàn)在非常生氣。

3.積極傾聽，不要著急

　　錯(cuò)誤示范：

　　丈夫：(嘆氣)你媽下周不來了，真的太好了。

　　妻子：(發(fā)怒)我媽怎么了?你這么不待見她嗎?你不喜歡我的家人是什么意思!

　　正確示范：

　　丈夫：(嘆氣)你媽下周不來了，真的太好了

　　妻子：(可能會(huì)控制不住地發(fā)怒)你是說你不喜歡她來我們家嗎?

　　丈夫：(驚訝)不是的，我很喜歡她。但是下周我很忙，要準(zhǔn)備晉升答辯，所以可能沒有太多時(shí)間陪她。

　　妻子：(恢復(fù)平靜)哦，原來是這樣。

4.保持禮貌和冷靜

　　如果我們?cè)诮涣鲿r(shí)經(jīng)常大發(fā)脾氣，上面的3個(gè)技巧可能都無法起到太大的作用。雖然人在被激怒的時(shí)候是很難保持平靜的，但是還是建議你盡可能地嘗試保持禮貌和冷靜。

　　嘲弄、鄙視、侮辱、譏諷，這些都是親密關(guān)系的大殺手。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己非常憤怒時(shí)，可以先嘗試停下來恢復(fù)自己的情緒。去上個(gè)廁所，多做幾個(gè)深呼吸，讓自己慢慢平靜下來，再接著交談。

5.尊重彼此

　　如果我們不尊重戀人，戀人對(duì)我們的憎惡就會(huì)悄然增長(zhǎng)。當(dāng)我們和戀人發(fā)生意見或觀念不一致時(shí)，最好的做法是對(duì)戀人表示適當(dāng)?shù)淖鹬睾驼J(rèn)可，但同時(shí)也表明我們的態(tài)度。

　　錯(cuò)誤示范：

　　妻子：我討厭你這么做。

　　丈夫：我還討厭你做xxxx。

　　正確示范：

　　妻子：我討厭你這么做

　　丈夫：好，我理解，我不怪你，但是我也想讓你了解我的感受。

　　以上就是小編為大家?guī)淼那閭H間該如何溝通，這5個(gè)技巧都是比較實(shí)用的，所以你學(xué)會(huì)了嗎?