夫妻感情破裂怎么修復(fù)？3個(gè)方法徹底解決婚姻矛盾

　　夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛。在面對(duì)夫妻感情破裂的時(shí)候，很容易就會(huì)產(chǎn)生離婚的想法，然后夫妻二人“各自飛”，造成妻離子散的悲劇，在婚姻中遇到夫妻感情破裂時(shí)，我們應(yīng)該怎么去修復(fù)夫妻之間的感情呢?

1. 打破偏見(jiàn)

　　The first principle is that you must not fool yourself - and you are the easiest person to fool.——Richard P. Feynman

　　偏見(jiàn)思維，是非常容易引發(fā)矛盾的前提條件，在許多不幸的婚姻中，夫妻之間都對(duì)彼此有著很深的偏見(jiàn)，認(rèn)為對(duì)方是“壞人”“無(wú)情的人”“難以溝通的人”……

　　正是這種偏見(jiàn)，導(dǎo)致了夫妻彼此在一些很稀松平常的事情上發(fā)生很大的分歧，進(jìn)而引發(fā)矛盾的積累。

　　其實(shí)這種偏見(jiàn)就是一種自我欺騙，自己給自己洗腦(灌輸)——對(duì)方就是這樣的一個(gè)壞角色。

　　當(dāng)夫妻兩人學(xué)會(huì)打破偏見(jiàn)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的很多矛盾其實(shí)都是誤會(huì)、誤解。

2. 調(diào)整婚姻模式

　　常見(jiàn)的一些婚姻相處模式：

　　1) 一個(gè)不斷索取，一個(gè)無(wú)限度忍耐

　　2) 相互折磨型，大家都過(guò)得十分痛苦

　　3) 互不理會(huì)，兩個(gè)人在一起更像是搭伙過(guò)日子

　　4) 彼此相敬如賓，日子平淡缺乏激情

　　5) ……

　　婚姻破裂的夫妻家庭中，很多夫妻的婚姻相處模式其實(shí)是不太樂(lè)觀的，列夫·托爾斯泰說(shuō)過(guò)——幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。

　　在錯(cuò)誤的婚姻相處模式中，夫妻之間的感情自然容易被消磨，婚姻不僅是理解和包容，更要學(xué)會(huì)如何與對(duì)方相處。

　　當(dāng)夫妻情感破裂時(shí)，你要調(diào)整婚姻模式，才有重塑感情的可能性，如果你仍然和以前一樣對(duì)待妻子，那么很難有效果。

　　如果你希望現(xiàn)在與過(guò)去不同，請(qǐng)研究過(guò)去。——斯賓諾莎

3. 加深交流

　　夫妻之間的感情破裂需要加深交流才能得到解決，這些交流包括——平等的對(duì)話、尊重的態(tài)度、和諧的性生活、共同參與家庭的瑣事……

　　當(dāng)夫妻兩人一起面對(duì)生活的種種，幫助對(duì)方分憂，許多矛盾、沖突其實(shí)已經(jīng)迎刃而解了。

　　最怕的就是夫妻感情破裂之后，由于雙方仍然放不下“面子”等原因，拒絕交流，不給彼此一個(gè)【重新來(lái)過(guò)】的機(jī)會(huì)。