分手半年了為什么還是放不下？

　　電影《你的婚禮》在五一檔熱映，好多人看過(guò)這部電影后都想跟前任復(fù)合。分手后以為時(shí)間能沖淡一切，但很多時(shí)候前任卻像是一根刺，雖不愿意提及，卻始終擺脫不了。那分手半年了還放不下前任是什么原因呢?

1.相愛(ài)一場(chǎng)，遇見(jiàn)就不遺憾

　　梁山伯和祝英臺(tái)的遇見(jiàn)，是一場(chǎng)?？菔癄€的愛(ài)情;賈寶玉和林黛玉的遇見(jiàn)，是一場(chǎng)美麗的意外。

　　有些人能在茫茫人海相遇就已經(jīng)是萬(wàn)幸。

　　正如張愛(ài)玲所說(shuō)：

　　于千萬(wàn)人之中遇見(jiàn)，你所要遇見(jiàn)的人，于千萬(wàn)年之中，時(shí)間的無(wú)涯的荒野里，沒(méi)有早一步，也沒(méi)有晚一步，剛巧趕上了，那也沒(méi)有別的話可說(shuō)，惟有輕輕地問(wèn)一聲：“噢，你也在這里?”

　　很多感情在年少的時(shí)候不懂得珍惜，等明白就已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了。

　　《前任三》中孟云和林佳相愛(ài)5年，卻因?yàn)橐淮纬臣芊质?，孟云覺(jué)得林佳無(wú)理取鬧，林佳覺(jué)得倍感委屈，最后直到分手，兩人才明白彼此的問(wèn)題，只是她們已天各一方。

　　前任到底是什么樣的存在?

　　有人說(shuō)：

　　有一天我撞到了一根電線桿，破了皮，流了血，后來(lái)我傷好了，以后的日子，我會(huì)繞著走，告訴自己不再犯同樣的錯(cuò)誤。我的傷口愈合了，可是電線桿依然在。

　　有沒(méi)有忘記前任已經(jīng)不那么重要了，因?yàn)槟侵贿^(guò)去，再也回不去了。

　　其實(shí)，愛(ài)情就像是一場(chǎng)煙花，綻放的那一刻絢麗無(wú)比，可是我們也必須接受愛(ài)情的平凡。

　　相愛(ài)一場(chǎng)，沒(méi)有人是輸家，至少你們見(jiàn)過(guò)彼此最美麗的時(shí)刻。

　　就像《不遺憾》里唱的：錯(cuò)過(guò)了也不遺憾，只要是好答案。

2.你放不下的是自己的執(zhí)念

　　張棗在《鏡中》說(shuō)：

　　“只要想起一生中后悔的事，梅花便落滿了南山。”

　　提起前任，很多人想到的就是遺憾后悔，總覺(jué)得自己沒(méi)有做好。

　　在回憶前任的過(guò)程中，人們會(huì)容易陷入消極的怪圈，過(guò)度解讀和糾結(jié)發(fā)生過(guò)的負(fù)面事件。在心理學(xué)上，這被叫做記憶反芻。

　　“要是我當(dāng)初成熟一點(diǎn)是不是就不會(huì)分手?”

　　“如果我沒(méi)有做那些事，我們就不會(huì)走到今天?！?/p>

　　“當(dāng)初我再努力一點(diǎn)，可能就不是今天的結(jié)局?！?/p>

　　原本并不深刻的感情，因?yàn)槟愕牟粩嗷貞浐头雌c，反而加深了ta在你腦海中的記憶。讓你不斷回憶你腦海中的痛苦回憶，放大了失戀的痛苦。

　　這些回憶會(huì)把你自動(dòng)拉進(jìn)失戀的場(chǎng)景中，讓你始終走不出前任的怪圈。

　　在心理學(xué)上有一個(gè)效應(yīng)：蔡格尼克效應(yīng)，就是說(shuō)人對(duì)于沒(méi)有完成的事印象更深刻，前任就像是你沒(méi)有完成的事，始終刻在你的心里，久久無(wú)法釋?xiě)选?/p>

　　你放不下的并不是你的前任，而是那段沒(méi)有完成的感情和那個(gè)真心付出的自己。

3.此刻擁有的就是最好

　　擁有的時(shí)候，不會(huì)覺(jué)得珍貴，失去了反而倍感遺憾。你看，人生就會(huì)這樣，永遠(yuǎn)在尋找得不到的東西。

　　其實(shí)，人這一生最寶貴的永遠(yuǎn)是當(dāng)下和現(xiàn)在，未來(lái)遙不可及，過(guò)去不可追憶。

　　你此刻的擁有的就是現(xiàn)在最好的。

　　這一生，我們會(huì)遇到很多人，會(huì)經(jīng)歷很多事，有些人只是單純出現(xiàn)在你生命中，有些人只是為了給你上一課。

　　人生的出場(chǎng)順序很重要，陪你喝醉的人注定無(wú)法送你回家。

　　如果注定無(wú)法在一起，那就學(xué)著放下;如果無(wú)法永遠(yuǎn)，那就珍惜現(xiàn)在擁有的幸福。