直男癌自我改變 ，5個(gè)技巧讓你變暖男

　　直男癌不僅僅在人際交往中，被人厭惡，在追女生時(shí)，更是被女生反感，所以直男癌如果不做出一些改變，真就是注定孤獨(dú)一生了。那直男癌該如何自我改變呢?

　　下面分享改變直男癌的5個(gè)技巧給大家，助大家從直男變身暖男。

1.形象提升

　　都說(shuō)女人是男人最好的老師，然而大多直男癌一般都不怎么在意自己的形象，而不在意形象的男人，往往被女人看一眼就淘汰出局了。根本沒(méi)有接觸女人的機(jī)會(huì)，自然戀商也很難提高。

　　所以，想要改變直男癌，那就先從形象入手，至少要在第一印象上給女人留下一個(gè)好印象。

2.調(diào)整作息

　　直男癌通常喜歡游戲，沉迷網(wǎng)絡(luò)，普遍比較宅。由于長(zhǎng)期熬夜、不注重衛(wèi)生等不良習(xí)慣，導(dǎo)致精神面貌不佳。

　　一個(gè)有魅力的男人，首先就是作息規(guī)則，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)讓自己精神面貌超越同齡人。

　　長(zhǎng)期不規(guī)律的生活會(huì)讓一個(gè)人看起來(lái)極其頹廢、沒(méi)精神，未老先衰退。

　　通過(guò)調(diào)整作息，運(yùn)動(dòng)健身，會(huì)讓你擁有一個(gè)極佳的第一印象，起碼是陽(yáng)光的、有活力的。

3.心態(tài)升級(jí)

　　一個(gè)直男癌由于長(zhǎng)期缺乏和女人接觸的機(jī)會(huì)，會(huì)情不自禁地愛(ài)上任何一個(gè)“看起來(lái)有機(jī)會(huì)的女人”，產(chǎn)生很強(qiáng)烈的需求感。這樣的追求往往最后都會(huì)面臨失敗。

　　如果你手頭只有一個(gè)異性資源，就像一個(gè)全身上下只剩一頓飯錢的人，心態(tài)上不可能做到平穩(wěn)。因?yàn)檫@個(gè)女生對(duì)你太重要了，容不得你出任何的閃失、犯任何的錯(cuò)誤!

　　這會(huì)讓無(wú)法保持一顆平常心，更加無(wú)法校準(zhǔn)自己的行為模式。你需要打破宅的習(xí)慣，多參加各種你感興趣的活動(dòng)，從認(rèn)識(shí)新朋友開(kāi)始，你才能慢慢認(rèn)識(shí)更多潛在適合你的異性。

　　當(dāng)你能聯(lián)系的女生越來(lái)越多時(shí)，你才會(huì)不會(huì)感到饑渴，不會(huì)害怕失去，因?yàn)槟愫艹湓！?/p>

4.擁有界限感

　　很多直男由于缺乏戀愛(ài)選擇權(quán)，戀愛(ài)需求長(zhǎng)期處于無(wú)法滿足的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致有病亂投醫(yī)。單身久了，看到母豬都感覺(jué)眉清目秀。在這種心態(tài)之下，會(huì)選擇忍讓、仰望女人，委曲求全。

　　但是，人與人相處必須要界限感，如果沒(méi)有界限感，往往為淪為供養(yǎng)者、次等男人。對(duì)方是有恃無(wú)恐，你則是膽戰(zhàn)心驚。你要明白，強(qiáng)扭的瓜不甜!你在一個(gè)女人面前，連自己都做不了，對(duì)方又怎么可以尊重你?!

　　很多男生缺乏異性就容易饑不擇食，看到一個(gè)稍微好看的就想和別人在一起。素不知，兩人能否來(lái)電，絕對(duì)不是你單方面主觀決定的。決定你能否雙方看對(duì)眼，需要的是吸引力。

　　如果你沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，很容易即使勉強(qiáng)在一起了，也會(huì)發(fā)生矛盾。列出你心儀對(duì)象的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)然沒(méi)有任何事情是可以完美的，沒(méi)人可以完全達(dá)到你理想的條件，只能設(shè)個(gè)關(guān)鍵值，能滿足這幾條也可以。對(duì)照著清單來(lái)，你的成功率也許會(huì)更高。

5.提高自己的戀愛(ài)策略

　　無(wú)論是人類還是動(dòng)物，都會(huì)存在擇偶的策略。問(wèn)題是，你的戀愛(ài)策略是否過(guò)時(shí)、高效!比如，到現(xiàn)在還有很多男人認(rèn)為，喜歡一個(gè)女人就去跟她表白、買花、送禮物。但實(shí)際，這會(huì)讓你很快淪為女人的供養(yǎng)者。我們說(shuō)，這種戀愛(ài)策略就是錯(cuò)誤的、低效的。

　　戀愛(ài)就是一套技能組合，是可以被學(xué)習(xí)和的掌握的。這和你學(xué)習(xí)一項(xiàng)樂(lè)器、一項(xiàng)運(yùn)行沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別。多數(shù)戀愛(ài)問(wèn)題的產(chǎn)生，都是因?yàn)槿狈σ惶仔兄行В?jīng)過(guò)大量實(shí)戰(zhàn)驗(yàn)證的方法。

　　如果你想擁有一套高效的戀愛(ài)策略，添加，讓我來(lái)教給你。