前幾天，我聽見一位男性朋友吐槽：
戀愛才幾個(gè)月，女友就沒新鮮感了....甚至提出了分手!
難怪有人感嘆：
愛情最美好的時(shí)刻，莫過于人生只如初見時(shí)。
剛剛走進(jìn)愛情，你心跳加速，非ta不可。
無論對(duì)方身在何處，你的注意力始終追隨。
對(duì)方幾乎完美無缺，就算是小缺點(diǎn)那也無傷大雅。
我們有動(dòng)力也有行動(dòng)力，去付出努力讓對(duì)方開心。
這叫做——熱戀期。
所有相伴一生的愛情，都必須經(jīng)歷4個(gè)階段：
曖昧期，熱戀期，倦怠期，穩(wěn)定期。
簡(jiǎn)單來說，無論愛情有多熱情似火，都敵不過時(shí)間。
你們會(huì)從激情走向平淡，熱戀期走向穩(wěn)定期。
關(guān)于熱戀期持續(xù)的時(shí)間，是眾說紛紜。
有的人說2個(gè)月，有的人說半年.....
總之科學(xué)研究表明，愛情的保鮮期最長(zhǎng)不超過四年。
說了那么多，道理只有一個(gè)：
我們需要明白，強(qiáng)烈的愛情化學(xué)反應(yīng)會(huì)消逝。
激情褪去，生活回歸平淡后.....
我們?cè)撊绾螢閻矍楸ｕr呢?
很多時(shí)候，大家在戀愛中，容易走進(jìn)一個(gè)誤區(qū)：
認(rèn)為新鮮感只能依靠驚喜和創(chuàng)意來維持。
實(shí)際上，驚喜總會(huì)枯竭，創(chuàng)意總會(huì)用完。
時(shí)間一長(zhǎng)，驚喜反而會(huì)成為維持愛情的負(fù)擔(dān)。
當(dāng)驚喜不足以保持熱度，你可能會(huì)聽到女生這樣說：
你為什么變了?這不是我期待的感情。
那么，有些男生可能會(huì)說：
我有信心永遠(yuǎn)保持熱情。
舉個(gè)很簡(jiǎn)單的例子，你就知道自己能否保持熱情了。
戀愛初期，男生在打游戲，收到女友的消息。
正常情況下，男生都會(huì)選擇女友，并立即關(guān)掉游戲。
當(dāng)戀情進(jìn)入平淡期，男生則會(huì)認(rèn)為：
打游戲不陪女朋友，只要對(duì)方?jīng)]生氣。
那么一切都不嚴(yán)重，游戲可以繼續(xù)。
在女生的視角中：男生已經(jīng)變了，愛情變質(zhì)了。
在男生視角中：不就打個(gè)游戲嗎?有那么嚴(yán)重?
總之，戀情會(huì)悄無聲息地來到平淡期。
身處戀愛中的男女，也會(huì)悄無聲息地改變自己的態(tài)度。
那些細(xì)枝末節(jié)的小事，都在慢慢腐蝕你的愛情。
所以，我們要學(xué)會(huì)建立“戀愛獎(jiǎng)懲機(jī)制”。
什么是獎(jiǎng)懲機(jī)制?
做對(duì)了，獎(jiǎng)勵(lì)。
做錯(cuò)了，懲罰。
當(dāng)愛情有了尺度，才能更好地經(jīng)營(yíng)感情。
舉個(gè)例子：
假如，你是一個(gè)熱愛付出，關(guān)注細(xì)節(jié)的男友。
情人節(jié)到了，公司臨時(shí)通知加班，你不得不從。
你沒法和女友一起過節(jié)了，女友很生氣，后果很嚴(yán)重。
她不聽你的解釋，也不認(rèn)同你的爽約。
她的無理取鬧，讓你十分傷神。
現(xiàn)在，該怎么辦?
很明顯，例子中的女友，并不是第一次無理取鬧。
她已經(jīng)習(xí)慣了男友的好，一旦造成落差就會(huì)大發(fā)雷霆。
所以，我們要從根本上預(yù)防這一點(diǎn)。
建立戀愛機(jī)制的第一步：
1.獎(jiǎng)懲結(jié)合，不要走向極端
一味地實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，會(huì)讓自己的愛情變得廉價(jià)。
也會(huì)讓對(duì)方牢牢地吃定自己。
男性思維和女性思維，完全不一樣。
男生以為：
自己獎(jiǎng)勵(lì)得越多，女生就越離不開自己。
女生會(huì)認(rèn)為：
自己已經(jīng)完全掌控男生了，他不可能離開自己。
無論如何，他都會(huì)包容我的一切。
一旦這樣的觀念形成，男生想要打破....
就會(huì)獲得稱號(hào)：渣男。
2. 堅(jiān)持底線
當(dāng)女友開始無理取鬧，男生要收起“軟”的態(tài)度，不再妥協(xié)和委曲求全。
這時(shí)候，女生的脾氣可能會(huì)越來越大。
男生可以選擇不理睬的方式，制止她的任性。
一方面，不理睬可以讓女生冷靜下來。
另一方面，也讓女生看到男生的底線。
同時(shí)，男生的“不理睬”，也可以作為“態(tài)度測(cè)試”。
當(dāng)你停止付出，女生會(huì)因?yàn)槟愕姆床疃恢搿?/p>
如果，女生壓根對(duì)你沒感情，那她會(huì)直接說分手。
如果，女生對(duì)你還有感情，那么你們將會(huì)經(jīng)歷“冷靜期”。
冷靜期，大概會(huì)持續(xù)3小時(shí)~72小時(shí)。
在這段時(shí)間里，女生的心理狀況大致如下：
1. 為什么男友還不來哄我?
2. 他怎么突然變冷了?
3. 這件事我做錯(cuò)了嗎?
4. 內(nèi)心開始反思
所以，想要設(shè)置底線，就要給對(duì)方一個(gè)反思的過程。
讓女生明白：
自己的無理取鬧，只會(huì)把你越推越遠(yuǎn)。
當(dāng)女生明白這一點(diǎn)，男生就可以給予獎(jiǎng)勵(lì)，恢復(fù)付出。
獎(jiǎng)懲機(jī)制的建立，其實(shí)并不難。
其實(shí)，就是設(shè)置底線+給予獎(jiǎng)勵(lì)的過程。
3. 深入日常
同時(shí)，獎(jiǎng)懲機(jī)制不僅僅局限于發(fā)生矛盾時(shí)。
我們應(yīng)該把這樣的觀念，融入進(jìn)日常。
一定要讓女生懂得：
付出才有回報(bào)，當(dāng)你有所付出，我才能更好地愛你。
一方面，可以減少矛盾的發(fā)生。
另一方面，會(huì)讓戀情加長(zhǎng)保鮮期。
首先，男生可以回想一下，自己在生活中的付出。
上下班接送女生，下班回家做飯，飯后洗碗......
如果是以上這種情況，就需要改變了。
可以對(duì)她說：以后我做飯，你就洗碗。
她不付出勞動(dòng)，就沒辦法得到回報(bào)。
看到這里，可能有些男生會(huì)覺得：
聽起來很殘忍啊，感覺一點(diǎn)也不關(guān)心女生。
其實(shí)，感情是相互的。
千萬別讓“舔狗”思維，入侵你的愛情。
讓女生和你參與同一件事，達(dá)成一個(gè)目標(biāo)。
對(duì)于女生而言，她會(huì)更看重和珍惜你的付出。
畢竟，你的付出，有她的參與。
總之，建立戀愛獎(jiǎng)懲機(jī)制，是經(jīng)營(yíng)愛情的重要一環(huán)。
除此之外，還可通過一些小事來維持新鮮感。
小別勝新婚
短暫的分離，會(huì)讓彼此更想念對(duì)方。
給自己留出一周的時(shí)間，去朋友家里or回家居住。
在這一周里，兩人可以發(fā)消息，打電話。
但是，一定要留出足夠的空間。
等團(tuán)聚的時(shí)間到了，可以進(jìn)行一場(chǎng)約會(huì)。
進(jìn)行一次燭光晚餐，可以不回家去酒店住.....
一套流程下來，會(huì)讓兩個(gè)人的感情煥然一新。
回憶戀愛時(shí)光
熱戀期，永遠(yuǎn)是美好的。
當(dāng)生活遭遇一地雞毛，往往會(huì)忘記彼此當(dāng)初的模樣。
所以，回憶戀愛時(shí)光，是為了喚醒曾經(jīng)的感覺。
兩個(gè)人可以躺在一起，想想從前的事。
第一次見面是什么樣的?
第一次約會(huì)在什么地方?
第一次告白的場(chǎng)景
當(dāng)時(shí)的心情如何?
......
雖然，這一切的答案我們?cè)缇椭馈?/p>
但是，我們著重的是過程。
隨著回憶浮現(xiàn)，當(dāng)時(shí)的心情也會(huì)涌現(xiàn)心頭。
至少，看著對(duì)方又多了一絲愛意+新鮮感。
總之，想要愛情保持一時(shí)的新鮮并不難，難的是，如何長(zhǎng)久地保持。
首先我們要知道，沒有人的愛情可以一直保鮮。
我們能做的，只是去延緩它“變質(zhì)”的速度。
我聽過這樣一句話：
以前東西壞了，我們想的都是修一修。
現(xiàn)在東西壞了，我們想的都是換。
這個(gè)道理，放在愛情里同樣適用。
新鮮感沒了，并不代表愛情死去了。
所以，當(dāng)彼此沒有了新鮮感，我們要去修復(fù)，而不是丟棄這一段感情。
當(dāng)你懂得這個(gè)道理，才能更好地經(jīng)營(yíng)感情。
面對(duì)新鮮感的喪失，你才會(huì)更從容不迫。
愛情始于激情，歸于平淡和習(xí)慣，卻始終都忠于愛情。
END
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