情侶如何度過(guò)冷淡期？一起面對(duì)好好溝通共同度過(guò)

　　情侶之間當(dāng)然都希望感情能一直那么甜蜜，但戀愛(ài)久了難免會(huì)有冷淡期，這就像一個(gè)人長(zhǎng)期做一件事一樣，總會(huì)有怠倦感，開(kāi)始變得疲乏。如果情侶們不能很好的度過(guò)冷淡期的話(huà)，很有可能就會(huì)想著放棄，去重新開(kāi)始新的感情生活，所以冷淡期是需要引起大家重視的元來(lái)啊你時(shí)期，那情侶如何度過(guò)冷淡期呢？

一、充實(shí)自己

　　現(xiàn)在大家的生活和工作都那么忙，每天都是工作，工作又經(jīng)常受挫，所以很多情侶冷淡期的時(shí)候連溝通都懶得說(shuō)了，雙方都覺(jué)得很無(wú)奈。這個(gè)時(shí)候相互埋怨肯定是不行的，建議冷淡期的情侶們多走出去看看，不要悶在一個(gè)小環(huán)境里，一定要努力充實(shí)自己的生活，學(xué)會(huì)減少對(duì)對(duì)方的依賴(lài)！自己只有從心里覺(jué)得無(wú)所謂了，你才能真正解放自己。只要自己努力了，努力在這段感情里認(rèn)真付出了，自己在感情里做的足夠令自己滿(mǎn)意，就可以了，不需要糾結(jié)太多，努力了就不要后悔了！戀愛(ài)結(jié)果雖然重要，但不要迷失了自己！

二、放開(kāi)眼光

　　在情侶冷淡期的過(guò)程中試著不去想太多，要學(xué)會(huì)放開(kāi)眼光，專(zhuān)注于自我提升，也不要去糾結(jié)你們?yōu)槭裁吹嚼涞诹?，也不要懷念過(guò)去，慢慢的你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你們現(xiàn)在的生活也很不錯(cuò)。如果兩個(gè)人都后知后覺(jué)，感情自然會(huì)恢復(fù)，說(shuō)不定還能變得比以前更好。如果很長(zhǎng)一段時(shí)間彼此都還是冷淡，也就自然而然分開(kāi)了。而且這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)適應(yīng)一段時(shí)間了，不會(huì)像一下突然分開(kāi)那么難受。

三、相互理解

　　在戀愛(ài)男女中，可能男生愛(ài)他的朋友和足球，由于生活習(xí)慣，他也比較晚睡...而女生呢，則喜歡追劇，逛街，養(yǎng)花，養(yǎng)寵物……就算兩個(gè)人在一起的時(shí)候可以感覺(jué)到彼此對(duì)對(duì)方的關(guān)心和照顧，還是想要愛(ài)下去，但是由于缺乏必要的交流和溝通，經(jīng)常三五天一小鬧，半個(gè)月一大鬧。這種時(shí)候，要保持理智，不要因?yàn)闆_動(dòng)提分手。而且情侶冷淡期的時(shí)候雙方都需要冷靜下來(lái)，就算戀愛(ài)了每個(gè)人都有保留自己愛(ài)好的權(quán)利，她想要的言情浪漫，你想要的歸于平淡。大家互相改變，互相理解，互相信任，互相表達(dá)才會(huì)越來(lái)越好。

　　冷淡期每對(duì)情侶都會(huì)出現(xiàn)的，關(guān)鍵看你們?cè)趺疵鎸?duì)和溝通，有時(shí)候度過(guò)一段時(shí)間以后，一切又會(huì)變得特別美好。