8種方法提高情商，讓你成為一個(gè)會(huì)聊天的人

　　說(shuō)話是一門藝術(shù)，會(huì)聊天不僅能讓你在追女生的時(shí)候事半功倍，還能讓你人際交往中更游刃有余，而一個(gè)高情商的人，不論言談還是舉止都會(huì)非常得體。那該如何提高情商，成為一個(gè)會(huì)聊天的人呢?下面是提高情商的8種方法。

1、 禮貌待人

　　不論是在何時(shí)，情商高的人都會(huì)常說(shuō)謝謝，無(wú)論事情是大是小。“謝謝你”一直是情商高的人掛在嘴邊的話。帶人溫潤(rùn)有理，會(huì)給人一種舒服的親和感，這使他們能夠更快地融入團(tuán)隊(duì)，與新的團(tuán)隊(duì)融為一體，并能夠吸引更多的朋友和資源。

2、強(qiáng)大的心理素質(zhì)

　　高情商的人時(shí)時(shí)刻刻都很平靜，做事情很有條理。他們把焦慮放在身后，能夠深刻看清楚事物的本質(zhì)。因?yàn)樗麄冎澜鉀Q問(wèn)題的唯一方法并不是焦慮。面對(duì)不喜歡的事情，他們也不會(huì)抱怨。他們懂得短期的成就毫無(wú)意義，而長(zhǎng)期的努力是他們的目標(biāo)。情商高的人無(wú)論在生活中遇到什么挫折，都不會(huì)被影響到心理。

3、想抱怨時(shí)先自問(wèn)

　　想抱怨時(shí)，停一下先自問(wèn)：“我是想繼續(xù)忍受這看起來(lái)無(wú)法改變的情形呢，還是想改變它呢?” 對(duì)于沒(méi)完沒(méi)了的抱怨，我們稱之為嘮叨。抱怨會(huì)消耗用力而又不會(huì)有任何結(jié)果，對(duì)問(wèn)題的毫無(wú)用處，又很少會(huì)使我們感到好受一點(diǎn)。幾乎所有的人都發(fā)現(xiàn)，如果對(duì)有同情心的第三方傾訴委屈，而他會(huì)跟著一起生氣的話，我們會(huì)感覺(jué)好受一些。

4、掃除一切浪費(fèi)精力的事物

　　什么是不利于我們提高情商的力量呢?答案就是一切浪費(fèi)精力的事物。許多人的神經(jīng)系統(tǒng)就像父親的手一樣長(zhǎng)了厚厚的老繭。我們已經(jīng)習(xí)慣于意識(shí)不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以體會(huì)到明顯的變化，比如聽到好消息時(shí)，腎上腺素會(huì)激增，而聽到壞消息時(shí)，會(huì)感到精疲力竭。我們通常不會(huì)留意精力細(xì)微地消耗，比如與一個(gè)消極的人相處、在桌上到處找一張紙等等。

5、找一個(gè)生活中的榜樣

　　我們都曾經(jīng)歷過(guò)學(xué)榜樣的年代，那些榜樣對(duì)于我們來(lái)說(shuō)高尚而又疏遠(yuǎn)。于是我們學(xué)榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了，因?yàn)槲覀冎?，自己也許一生都成不了大英雄。是的，你不能成為大英雄，但你可以成為一個(gè)快樂(lè)的常人。

6、從難以相處的人身上學(xué)東西

　　我們的周圍有很多牢騷滿腹，橫行霸道、裝膽作勢(shì)的人，我們多么希望這些人從生活中消失，因?yàn)樗麄儠?huì)讓人生氣和絕望，甚至發(fā)狂。為什么不能把這些人圈起來(lái)，買張飛機(jī)票，送到一個(gè)小島上，在那里他們?cè)僖膊粫?huì)打擾到別人?？墒?，最好別這樣，這些難以相處的人是我們提高情商的幫手。你可以從多嘴多舌的人身上學(xué)會(huì)沉默，從脾氣暴躁的人身上學(xué)會(huì)忍耐，從惡人身上學(xué)到善良，而且你不用對(duì)這些老師感激涕零。

7、把你說(shuō)的“不對(duì)”統(tǒng)統(tǒng)改成“對(duì)”

　　我有個(gè)朋友最喜歡說(shuō)“不”，不管別人說(shuō)什么，他先說(shuō)“不”，“不對(duì)”，”不是的”，但他接下來(lái)的話并不是推翻別人，只是補(bǔ)充而已。他只是習(xí)慣了說(shuō)“不”，大家都討厭他。誰(shuí)喜歡被否定啊?我采訪過(guò)一個(gè)學(xué)識(shí)特別淵博的教授，我發(fā)現(xiàn)他有個(gè)美好的小習(xí)慣，不管對(duì)方說(shuō)了多么傻逼的話，他一定會(huì)很誠(chéng)懇地說(shuō)，“對(duì)”，認(rèn)真地指出你這個(gè)話可以成立的點(diǎn)，然后延展開去，講他的看法。他這么牛逼的人，肯定了傻逼的你，你一定受寵若驚。而他把你的意見上升到那么牛逼的高度，你發(fā)現(xiàn)自己和他都好厲害哦。從此我學(xué)會(huì)了這一點(diǎn)，先肯定對(duì)方，再講自己的意見，溝通氛圍會(huì)好很多哦。

8、聊天的時(shí)候，少用“我”，多說(shuō)“你”

　　蔡康永就說(shuō)過(guò)，聊天的時(shí)候，每個(gè)人都是朕。每個(gè)人都只想聊自己。你講了自己的經(jīng)歷，或者對(duì)某件事的看法，然后加上“你呢”，“你覺(jué)得呢”，把話題丟給對(duì)方，讓對(duì)方也有表達(dá)的空間和權(quán)力，你會(huì)變得可愛(ài)很多。